汗でミネラルが流出すると不足する！という話は以前書きましたので、ミネラルが不足しないように様々な食物を摂っておられることでしょうね。 しかし・・・ ・ミネラルは体にいい！・不足すると体に異常が起こる！ ・・・という巷の話から、往々にしてサプリ…
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